睡眠品質真的好重要！ 相信大家都有這樣的經驗，睡了一晚起床後，發現全身痠痛、似乎沒睡飽或是比昨天更累的感覺，不良睡姿可能就是其中一個因素。 側睡是一個很常使用的姿勢，尤其是之前單身時一個人睡覺，側睡對我來說會...繼續閱讀》

我的舒適孕期，還好有 GreySa 格蕾莎  的陪伴 生活好閨蜜成人側睡抱枕 超過10年歷史 ! 抬腿枕的創始者 GreySa格蕾莎  懷孕後期真的是各種難睡，大大的肚子和腫腫的腿 每天都是各種不良睡姿，胸口壓迫呼吸不順樣樣都來... ...繼續閱讀》

不知道大家有沒有跟我一樣的習慣睡覺需要有個抱枕 通常習慣用抱枕的應該都是睡覺時會側睡的人居多 側睡時因為腳會抬到一個高度，若是沒有支撐反而會有壓迫感 有時候起床甚至會因為前一晚的壓迫導致手麻掉 而且最嚴重的就...繼續閱讀》

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有沒有人跟我一樣，喜歡在床上放很多純棉抱枕，側睡可以抱 想要睡姿更美、睡得舒適又放鬆，高顏值側睡抱枕~我推薦 GreySa格蕾莎【成人側睡抱枕】櫻花款，新花色粉嫩可愛 成人側睡抱枕，我和女兒都可以用，簡直就是抱過就愛...繼續閱讀》

睡眠，真的是直接影響一個人精神的重要因素，很多人都在追求睡得好，買了很多床墊、寢具，甚至吃幫助睡眠的保健品，但往往沒有考慮到自己平常習慣的睡姿。 我不算很難入眠的人，但需要不停翻覆直到找到一個完美側睡角度才能進入...繼續閱讀》

還沒懷孕以前，蔡先生就叫我買孕婦枕，當時以為他那麼體貼，竟然懂得超前部署（那時侯已有懷孕計劃），結果原來是他自己要用！！！（哈哈哈哈哈⋯男人啊～） 後來買保健品時送了一個，這才知道他要的並不是孕婦枕（所以到底要的...繼續閱讀》

睡姿和我們的健康可說是息息相關～相信大家都有經驗，睡姿不良導致起床腰酸背痛，整個沒睡好、精神不濟。對於女性來說，如果若長期用錯誤睡姿入睡，反而會對體態造成龐大的負擔，不只是感覺越睡越緊繃，睡覺時也無法徹底放鬆。今...繼續閱讀》

【GreySa格蕾莎│成人側睡抱枕】 顛覆我對抱枕的認知，原來抱枕不是僅僅用來滿足安全感的，好的側睡抱枕讓睡覺更舒眠，睡出優雅體態。 以前島谷睡覺一般都是仰躺才睡得著。因為側睡肩膀手臂沒有支撐力，胸口壓迫到，容易駝背、呼...繼續閱讀》

晚上睡覺我一定要抱個抱枕睡，但沒想到連抱個抱枕睡也是有一些學問耶！ 好的抱枕可以讓體態越來越好，不好的抱枕也許會影響到身體狀況也不一定。 「GreySa格蕾莎成人側睡抱枕」有別於一般長抱枕的設計，一般長抱枕的兩邊設計是採...繼續閱讀》